[보건복지부] 갑작스런 가슴 통증에 켜진 빨간불, "당신의 심장은 무사한가요?

협심증이란?

심장에 산소와 영양분을 공급해주는 관상동맥(심장동맥)이 막히거나
심장근육에 충분한 혈액이 공급되지 않을 경우 발생하는 질병입니다. 

 

협심증 증상

가슴이 좁아지는듯 조이고 뻐근함

때때로 소화불량처럼 느껴지기도 함

어깨, 팔, 목, 턱 등 쪽으로 뻗치는 통증 

 

협심증, 누구에게 많이 발생하나요?

협심증 호나자는 매년 높은 증가율을 보이고 있습니다.

2017년 연령별 진료인원을 살펴보면 60대, 70대, 50대 순으로

50~70대가 전체 진료인원의 83.5%를 차지하고 있었으며

남성이 여성보다 1.2배 많았습니다. 

 

협심증의 3가지 종류

가장 일반적인 형태의 '안정형 협심증'

-혈관이 비정상적으로 수축함에 따라 ㅂ라생

-주로 운동을 하거나 심한 스트레스를 받는 상황에서 통증을 초래

 

예고없이 찾아오는 '불안정형 협심증'

-혈전이 혈관을 막아 발생

-일반 협심증보다 심하고 오래가는 가슴통증, 쉬고 있을 때도 통증 발생

*'심경근색'의 전단계이므로 병원을 즉시 찾아야함

 

주로 휴식 중에 발생하는 '이형성 협심증'

-관상동맥의 일시적인 경련에 의해 유발

-늦은밤부터 이른 아침 사이, 주로 남성에게 발생하며 매우 고통스러운 통증

 

협심증 어떻게 관리해야 하나요?

혈압과 혈당을 관리하고, 적정 콜레스테롤 수치를 유지해야 합니다.

 

생활요법의 기본 3-3-3 원칙

운동요법: 운동 전 3분 예방체조, 한번에 30분 일주일에 3일 이상

식이요법: 소식, 채식, 저염식

생활습관: 금연, 적정 체중 유지, 심리적 스트레스 해소

 

날씨가 추운 겨울에는 혈관이 수축하여 심장질환 위험이 높아집니다.

일상 속 건강관리에 힘써 건강한 겨울 보내시기 바랍니다. 

 

출처: 보건복지부

갑작스런 가슴 통증에 켜진 빨간불, "당신의 심장은 무사한가요?"